Les
Échappées
Vertes 01

Accompagnement des personnes atteintes de troubles neuro-évolutifs et de leurs aidants par la nature, la marche et les activités sensorielles dans l’Ain. 

Vous accompagnez un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée ?

Vous ressentez parfois le besoin de souffler, de sortir du quotidien ou simplement de partager un moment agréable ensemble ?

Les Échappées Vertes 01 proposent des sorties en pleine nature spécialement conçues pour les personnes présentant des troubles cognitifs et leurs proches aidants.

Dans un cadre sécurisant, bienveillant et à taille humaine, nous créons des moments de respiration, de convivialité et de bien-être au cœur du Revermont et du Domaine de la Garde.

Donner de la vie
aux sens pour
donner sens à la vie

Notre association est née d’une conviction simple : 

La nature fait du bien. 

Lorsque le quotidien devient plus difficile, que les repères changent ou que l’épuisement s’installe, sortir, marcher, observer, écouter et partager peuvent apporter un véritable soulagement. 

L’association Les Échappées Vertes 01 permettent aux personnes atteintes de troubles neuro-évolutifs et à leurs proches aidants de continuer à profiter de moments de liberté en toute sécurité.

photo d'arbres et branches en forêt

« La forêt est un lieu de ressourcement, de régénération et d’émerveillement pour l’homme, un
écosystème essentiel pour notre santé et notre bien-être. » Jacques Tassin, écologue.

Photo de David et Sophie, fondateurs de l'association Les échappées Vertes 01

Une association créée par
des aidants pour des aidants

L’association Les Échappées Vertes 01 ont été fondées par Sophie Keriguy et David Verger après l’accompagnement d’un proche atteint de la maladie d’Alzheimer. 

Comme beaucoup de familles, nous avons été confrontés à l’épuisement des aidants, aux listes d’attente, à l’isolement et à la difficulté de trouver des activités adaptées dès les premiers symptômes. 

Nous avons alors découvert les bienfaits des balades en forêt et des activités sensorielles sur le bien-être de notre proche. 

C’est cette expérience qui nous a donné envie de créer une association capable d’offrir du répit, du lien et des moments de respiration à d’autres familles. 

À qui s’adressent
Les Échappées Vertes 01 ?

Picto people

Personnes atteintes de troubles neuro-évolutifs 

Maladie d’Alzheimer, maladies apparentées ou troubles cognitifs débutants. 

picto aidants - personne agée

Aidants familiaux

Conjoint, enfant, frère, sœur, ami.e ou proche de confiance.

picto repos - répit

Personnes en recherche de répit

Parce qu’il est parfois nécessaire de prendre soin de soi pour continuer à prendre soin de l’autre.

icone rencontre café

Avant chaque nouvelle adhésion nous prenons le temps d’aller rencontrer chaque personne malade et son/ses aidant.es pour établir un lien de confiance, mieux connaitre leurs habitudes, personnaliser l’activité à mettre en place, les intégrer à un petit groupe qui vit une situation semblable dans le but de favoriser le lien et la convivialité et de réduire l’anxiété, le sentiment d’insécurité et d’isolement.

Quelques questions simples nous permettront de mieux comprendre votre situation et de préparer un premier échange adapté à vos besoins.

Des activités adaptées à chacun.e

En amont de chaque sortie nature nous allons en repérage sur le terrain afin de préparer l’activité en fonction du groupe constitué, évaluer la durée de la sortie, la difficulté, repérer les possibilités sensorielles sur place, vérifier l’accessibilité des secours en cas de besoin.

photo de personnes marchant dans la nature en train de discuter

Balades nature

Marcher à son rythme dans les plus beaux espaces naturels du Revermont. 

photo d'activités sensorielles natures

Activités sensorielles

Observer, écouter, toucher, sentir et redécouvrir le plaisir des sens.

groupe de personnes faisant du yoga sur chaise

Yoga doux

Une pratique douce favorisant détente, respiration et mobilité.

groupe en moment de partage autour d'une table

Temps de partage

Créer du lien, échanger avec d’autres aidants et rompre l’isolement.

Vous n’êtes pas seuls!
Venez partager ces échappées dans la nature, elles vous seront précieuses pour partager, échanger, RESPIRER!

Vous pouvez participer même si…

  • aucun diagnostic définitif n’a encore été posé ;  
  • vous n’avez jamais participé à ce type d’activité ;  
  • vous vous sentez isolé ou perdu face à la maladie ;  
  • vous hésitez simplement à franchir le premier pas.  

Chaque situation est différente.
C’est pourquoi nous prenons toujours le temps de rencontrer les familles avant une première sortie.
Quelques questions simples nous permettront de mieux comprendre votre situation et de préparer un premier échange adapté à vos besoins.

Prenons le temps de faire connaissance

Vous préférez nous écrire ?

Vous avez une question, souhaitez en savoir plus sur nos activités ou simplement échanger avant de vous inscrire ?

N’hésitez pas à nous contacter par mail.

Nous prendrons le temps de vous répondre, de comprendre votre situation et de vous orienter vers la solution la plus adaptée à vos besoins.

Chaque parcours est unique. C’est pourquoi nous privilégions toujours un échange humain, bienveillant et sans engagement.

Nous sommes à votre écoute.